Proses Internalization

PROSES INTERNALIZATION

*Perbincangan hari ni Amat Penting untuk difahami.

So minta baca pelan- pelan.

Ulang- ulang baca beberapa kali

Baca satu ayat ke satu ayat dan cuba fahamkan setiap ayat

Dalam entry sebelum ni kita bincangkan tentang

Bagaimana nak Achieved Goal secara Automatik

Caranya, dengan menanam GOAL kita ke dalam SubCM

Sebab jika GOAL kita berjaya

diPROGRAMkan ke dalam SubCM

Maka SubCM akan mengarahkan setiap sumber- sumber 

(fizikal, emosi, fikiran) 

bergerak ke arah mencapai GOAL kita tanpa kita SEDAR @ Automatik

Sapa yang belum baca Entry sebelum ni.... 

Baca Entry ni dulu untuk lebih Memahami

1. Achieved Goal Automatik

2. Kenapa Tak Achieve Goal

3. InternalizationTools

4. PentingnyaLatihan
5. Menjadi Rupanya

Bagaimana nak memPROGRAMkan GOAL ke dalam SubCM?

Melalui PROSES INTERNALIZATION

Gambar: Proses Internalization

PROSES INTERNALIZATION

Proses Internalization melibatkan STEP – STEP berikut.

1. Pastikan ada SMART GOAL!

    

Bukan sekadar GOAL biasa tapi 

S.M.A.R.T Goal.

    S = Specific, 

M =  Measurable, 

A = Achievable, 

R = Realistic, 

T = Time-based

Contoh: 

“Bermula pada 1 Jan 2013 aku telah mendapat pendapatan RM 20,000 sebulan”

Tak boleh sekadar letak. 

“Aku nak bendapatan besar” @ “aku nak kaya”.

* kita akan bincang bab khusus untuk SMART Goals

2. Pastikan SMART Goal ni dalam bentuk BERTULIS.

Kalau ada Color- Color @ Gambar- Gambar lagi elok

3. Pastikan ada ACTION PLAN

Iaitu rangka kerja bagaimana nak capai Goal ni.

Contoh paling menarik kisah Adam Khoo.

Bagaimana nak dapat Pendapatan

$ 1,000,000

hanya dalam tempoh 2 tahun sahaja

pada umur 26 tahun.

Susah tak nak dapat pendapatan $1,000,000 dalam 2 tahun?

SUSAH kalau pikir logik kan

Tapi TAK SUSAH bila kita ada Action Plan.

Cuba perhatikan bila kita buat Action Plan camni:

Nak Dapat $1,000,000.

Adam Khoo nampak peluang begini.

Setiap pelajar di Singapura diberi elaun $300

untuk Program Pembangunan Diri

(beli buku, hadir seminar, kursus, bengkel dsb)

Dia mahu adakan Seminar dengan yuran $200 seorang.

So berapa orang yang dia perlu cari?

$1,000,000 ÷ $200 = 5,000

5,000 Peserta sahaja!!

Susah tak nak dapat 5,000 peserta dalam tempoh 2 tahun?

Dah nampak makin senang kan?

Okey. Kalau 100 orang perserta untuk 1 seminar.

So, berapa seminar perlu ada?

5,000 ÷ 100 = 50

50 seminar sahaja dlm tempoh 2 tahun.

Lagi lah senang

1 Tahun = 25 Seminar

1 Bulan = 2 seminar sahaja.

Bukan susah pun nak buat 2 seminar sebulan.

ACHIEVABLE Kan?

Kemudian, kita ada RATIO.

Biasanya 10 sekolah yang kita pergi jumpa,

hanya 1 sekolah sahaja yang berminat.

10 sekolah untuk mendapatkan 1 seminar

Jadi nak dapatkan 2 Seminar sebulan kena pergi berapa sekolah?

20 sekolah.

1 hari 1 sekolah dah blh dapat 2 seminar sebulan.

Susah tak nak pergi 1 sekolah 1 hari?????

Tak susah kan?

Bahkan kita boleh pergi 2 3 buah sekolah sehari.

So, nilah action plan…

Goal & Action Plan ni kita akan masukkan 

ke dalam Auto Suggestion pula nanti.

4. Sediakan Tools- Tools Dulu

i. Vision Board (dah citer sebelum ni)

ii. Auto Suggestion (entry akan datang)

iii. Visualization (entry akan datang)

5. Bermulalah Proses Internalization.

Ingat betul- betul.

INTERNALIZATION adalah proses untuk 

PROGRAMKAN GOAL ke SubCM kita

Untuk TANAM @ PROGRAMkan sesuatu ke dalam SubCM.

Hanya ada SATU KAEDAH sahaja.

Iaitu

PENGULANGAN.

Ulang, Ulang, Ulang

(Spaced Repetition)

Nak ulang Apa????

Ulang GOAL kita!!!!!!

Goal Benda yang Belum ada!

So macam mana nak Ulang????

Gunakan 5 Perkara ni melalui 

Panca Indera KITA yang Hebat

Iaitu:

LIHAT, DENGAR, CAKAP, BAU & RASA 

(Feeling, bukan rasa dengan lidah)

Sebab tu kita kena faham… Sebenarnya

Vision Board untuk kita LIHAT (rangsang PENGLIHATAN)

Auto Suggestion UNTUK kita CAKAP (Baca) & DENGAR

Visualization untuk kita RASA (Feel)

*Kalau tak faham tujuan Vision Board, Auto Suggestion, Visualization. maka... 
ia tidak akan memberi kesan

6. Lakukan PROSES INTERNALIZATION ni 2 Kali sehari

Ambil Vision Board & Auto Suggestion tadi 

dan duduk di TEMPAT SUNYI.

Berseorangan

Pejam mata… tarik nafas panjang- panjang dan RILEKS.

Ulang sehingga RILEKS

Tengok Vision Board

Tengok Gambar & Baca (Sebut @ Cakap) dengan KUAT

Baca Target- Target kita satu persatu

Tetapi perlu baca dengan:

1. DENGAN PENUH EMOSI (Semangat, Bersungguh)

* Kalau perlu genggam tangan. So, gengam tangan supaya dapat feel.

* Kalau perlu sebut kuat & lantang. So buat…. Biar Feel

* Kena demo baru senang nak faham.

2. DENGAN PENUH PERCAYA

* Rasakan dalam hati. Aku boleh capai

* Yakin kita boleh. Percaya, percaya, percaya

3. DENGAN IMAGINASI “DAH DAPAT” GOAL TU

* Contoh kalau nak BMW, waktu “sebut dah dapat BMW 3 series pada 24 August 2013”. Dalam imaginasi kita, kita tengah bawa BMW tersebut. Dapat rasakan suasana waktu drive, dapat rasa stering dia, cornering dia, dapat hidu bau BMW, dapat rasa sejuk aircond dsb

Selesai dengan VISION BOARD. 

Ulang Proses dengan AUTO SUGGESTION pula

***** ULANG 2 3 kali sampai terbit feeling dan semangat dalam hati

***** Ulang, Ulang, Ulang hingga rasa timbul dalam hati “Aku mesti buat”

***** Ulang, Ulang, Ulang hingga rasa tak senang duduk….. 

so kita akan bertindak

Tindakanlah yang akan menentukan HASILNYA nanti

Akan keluar BURNING DESIRE nanti

Akan keluar nanti FIKIRAN @ IDEA- IDEA

Akan keluar nanti ACTION @ TINDAKAN – TINDAKAN

Proses ini akan menghasilkan VIBRATION… 

akan Keluar ACTION dan 

akan membawa kepada ATTRACTION… 

Law of Vibration & Attraction

Okey sehingga setakat ni dulu…

·         Cuba fahami Entry ni betul- betul dulu yer.. 

kita dah makin hampir.

·         Boleh tak reply sama ada faham atau tak. 

Nak tahu feedback

·         Rasa susah nak explain dlm bentuk teks. 

Biasa aku buat penerangan macam dalam kelas.

Banyak lagi benda nak dibincangkan…. Moga Allah permudahkan.