Berikut beberapa siri video
untuk menunjukkan bahawa betapa pentingnya
VISUALIZATION
(Mental Rehearsal)
untuk membantu anda mencapai GOAL/ IMPIAN anda
Visualization juga disebut sebagai MENTAL REHEARSAL
Prosesnya cukup mudah;
Kita create Gambar @ Video tentang apa yang
kita inginkan di dalam minda kita.
Kemudian ulang- ulang tayang video itu (dalam minda)
Lakukan 5 - 10 minit setiap hari
Jika anda terlibat dalam sales misalnya:
Boleh bayangkan anda sedang present kepada prospek.
Prospek gembira mendengar penjelasan anda
Prospek faham apa yang anda terangkan
Anda terangkan dengan penuh Ikhlas dan bersemangat
Prospek bersetuju dengan cadangan yang anda tawarkan.
Then Close deal
*sewaktu membuat gambaran libatkan semua pancaindera anda:
Ada bunyi, ada bau, ada rasa, ada feeling. Biar anda betul- betul dapat merasai suasana saat tersebut.
Jika anda perlu membuat persembahan:
Bayangkan anda naik ke pentas
Dapat tepukan gemuruh
Anda tarik nafas dan memulakan persembahan anda dengan jayanya
Semua orang gembira dan hingga akhir......
Jika semua ni anda pernah lakukan.
Lagi senang... bayangkan saat2 yang TERBAIK anda pernah alami
Contoh, bayangkan (refresh) balik saat- saat anda Close Big Deals tempohari
Tentu anda masih ingat saat tu...
Tujuannya... supaya ia masuk ke dalam Subconscious Mind
untuk membantu anda mencapai GOAL/ IMPIAN anda
Visualization juga disebut sebagai MENTAL REHEARSAL
Prosesnya cukup mudah;
Kita create Gambar @ Video tentang apa yang
kita inginkan di dalam minda kita.
Kemudian ulang- ulang tayang video itu (dalam minda)
Lakukan 5 - 10 minit setiap hari
Jika anda terlibat dalam sales misalnya:
Boleh bayangkan anda sedang present kepada prospek.
Prospek gembira mendengar penjelasan anda
Prospek faham apa yang anda terangkan
Anda terangkan dengan penuh Ikhlas dan bersemangat
Prospek bersetuju dengan cadangan yang anda tawarkan.
Then Close deal
*sewaktu membuat gambaran libatkan semua pancaindera anda:
Ada bunyi, ada bau, ada rasa, ada feeling. Biar anda betul- betul dapat merasai suasana saat tersebut.
Jika anda perlu membuat persembahan:
Bayangkan anda naik ke pentas
Dapat tepukan gemuruh
Anda tarik nafas dan memulakan persembahan anda dengan jayanya
Semua orang gembira dan hingga akhir......
Jika semua ni anda pernah lakukan.
Lagi senang... bayangkan saat2 yang TERBAIK anda pernah alami
Contoh, bayangkan (refresh) balik saat- saat anda Close Big Deals tempohari
Tentu anda masih ingat saat tu...
Tujuannya... supaya ia masuk ke dalam Subconscious Mind
PENTING!!!!
Kunci Kejayaan VISUALIZATION adalah:
"Sentiasa bayangkan Anda TELAH mencapainya"
"TELAH BERJAYA!, TELAH CLOSE DEAL!, TELAH DAPAT MEDAL!"
Kunci Kejayaan VISUALIZATION adalah:
"Sentiasa bayangkan Anda TELAH mencapainya"
"TELAH BERJAYA!, TELAH CLOSE DEAL!, TELAH DAPAT MEDAL!"
Ni contoh bagaimana Visualization dapat membantu
mencapai matlamat
Dalam siri- siri Goal Achieving @ www.azmanaziz.com ni
saya telah perkenalkan beberapa term yang mungkin dah biasa dengar
atau ada juga yang belum pernah didengar antaranya
atau ada juga yang belum pernah didengar antaranya
Internalization, Visualization, Subconscious Mind, Mind Setting, dsb.
Kali ni saya ingin perkenalkan tentang
Muscle Memory
Muscle Memory
Ia sebahagian dari Visualization.
Ia juga boleh membantu kita mencapai goal secara Automatik
Tengok Video ni:
Muscle Memory
Kita tengok bagaimana atlit lain
menggunakan kaedah ni untuk mencapai IMPIAN mereka
menggunakan kaedah ni untuk mencapai IMPIAN mereka
Bagaimana mereka lakukan
dan ni lagi satu contoh Visualization...
"Miracle Man"
Menggunakan Visualization untuk sesuatu yang dianggap mustahil
So itu sahaja dulu untuk pengenalan......
Dan ni ada satu artikel yang menarik tentang Visualization:
Dan ni ada satu artikel yang menarik tentang Visualization:
Does Visualization Really Work? Here’s Evidence That It Does
p/s: Boleh faham pasal Visualization???
No comments:
Post a Comment